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日刊知的ぐうたら生活

schazzie clubのホームページを移転しました⇒http://schazzie.wix.com/index
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今日は早く寝よう

 
 
全力で歌の練習を
して来たので
 
達成感があって
心地良いけど
 
 
食べたら動けず
 
当日は
歌と演奏だけでなく
 
お客様に気を配る
というとっても大変な
仕事があるので
 
kgくらい
痩せるのです
 
 
すぐ戻るけど
 
 
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【 2012/08/21/22/52/18 (Tue) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

BreakTime

 
 
あと練習します
当日はリハ本番で
くらいやるから
長時間練習が必要
 
 
【 2012/08/21/19/12/14 (Tue) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

今日は集中歌練習

 
せっかくのいい天気だ
これから集中歌練習
まで籠もります
 
【 2012/08/21/15/46/16 (Tue) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

ガンボスープ&ライス

 
 
ガンボスープライス
※ガンボ=オクラ
 
昨日のガンボスープに
ライスを入れて
軽く煮込みました
 
 
がいると使えない
ケイジャンシーズニング
とホットソースも
プラスして
 
さらに
アメリカ南部料理の
香りが増しました
 
 
 
定番の
 
Deep South
 
【 2012/08/21/15/12/09 (Tue) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

おはよう☆14回目のSUNTEA

 
 
朝から暑い
 
 
だけど
湿度が高いらしいよ
 
 
快晴のいい天気
ではあるので
 
セットして
これから寝ます
 
 
 
【 2012/08/21/06/42/08 (Tue) 】 moblog | TB(0) | CM(0)