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日刊知的ぐうたら生活

schazzie clubのホームページを移転しました⇒http://schazzie.wix.com/index
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イイネ返し

FBやコラムサイトで、イイネなどをもらった場合、タイムラインではなく、必ず相手のページを見に行ってイイネ返しをするのが、2000年にホームページを作成して以来の私のスタンス。

当時は日記や掲示板だったから、イイネの類ではなかったけど、周りが皆そうだった。その頃に自分のホームページを作っていた人達は、皆本当に律儀だったな。ネット上にもちゃんとエチケットが存在していた。今では、ありがとうさえも言わない人が多いけど。

とにかく、相手のページを訪問する事が基本。更新されていないのが分かっていても、必ず訪問する。

その際に、過去に遡って見逃した記事がないかもチェックするのだけれど、あまり更新のない人の場合は、かなり前まで遡っても新たにイイネをつける記事がなかったりして、その都度申し訳ない気持ちになる。

更新頻度はそれこそ人それぞれだから、それについてどうこう言うわけではないのだけれど、特にコラムサイトでは、本当にまめに全部の記事を読んでイイネを付けてくれる人が沢山いるので、お返しをきちんとしたいと思っても、そういう人達に限ってあまり更新されておらず、何とも申し訳ない。

ブログでもSNSでも、あまり積極的に他人の記事を見に行く方ではないので、私のイイネは内容がいいねというよりも、多分に「読んでくれて、イイネしてくれてありがとう!」という意味合いが大きいので、正直いいと思わなくてもつける。

それでも読んでくれた事が嬉しいので、とにかくお礼がしたい。そんな気持ちでいつも見逃し記事がないかを探して、その人達の過去を遡っている。

もしかしたら、見逃した記事が大事だったりするかもしれないし、それぞれ皆一生懸命書いているのは私にもよく分かる。それを無視されたら誰だって悲しい。

内容については、それぞれ好みもあるからいいねと思わなかったとしても、一生懸命考えて文章にするという行為は素晴らしいので、感謝の気持ちと共にそれを讃えたい。例え短くても自分の考え、自分の言葉を書くという事、それが大事なんだと思う。
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【 2019/06/30/23/50/27 (Sun) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

今日のごはん

牛ヒレステーキ

ほうれん草とコーンのバターソテー

野菜サラダ

林檎

ハーゲンダッツリッチミルク


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昨日買っておいた牛ヒレ肉をステーキにしました。和牛だったけど、ちょっと固かった。(><)


業務スーパーのアンガス牛の方が、安くて美味しいって、ヨーカドーのお肉はダメだなあ。臭みもないし、味は悪くないんだけどね。


デザートのハーゲンダッツは、期間限定のリッチミルク。美味しかったです。


ごちそうさまでした!

【 2019/06/30/22/37/12 (Sun) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

湿度100%

今日は最高気温31度の予報だったけど、実際は23度止まり。とはいえ湿度が100%なので、ジメジメで蒸し暑い。

もし31度あったら耐えられない。23度で良かったと思うけど、これから気温30度超えの湿度100%の日が増えるでしょうね。

(●´・△・`)はぁ~

九州では災害級の大雨で心配ですが、皆さん気をつけて下さいね。

数日前に、その日の最高気温トップ20を見ていたら、普段は沖縄や鹿児島ばかりなんだけど、1位に新潟県の両津が入っていてびっくりしました。

ピンポイントで、そこだけ気温が上がったのかな。自然は何があるか分かりませんね。
【 2019/06/30/17/31/11 (Sun) 】 moblog | TB(0) | CM(0)

りんご酢効果








最近、りんご酢ドリンクを飲んでいます。ミツカンのりんご酢飲料は、薄めずにそのままストレートで飲めるので手間なしでGOOD。

はちみつの入ったまろやかりんご酢の方が人気で、結構売り切れが多いので、そういう時にはりんご黒酢で代用。あまり大差はないけど、個人的には、まろやかりんご酢の方が好き。

りんご酢は、内臓脂肪を減らす、ダイエットにいい、血圧を下げるなどなど、色々効果があると言われていますが、一方で特に効果はないとする説もあります。

お酢は紀元前から身体に良いとされているので、身体に悪いことはないと思うし、効果はないとする説は、りんご酢が特にずば抜けて効果があるものではないという解釈でいいのではないかと。

私は何故飲んでいるかと言うと、非常にシンプル。美味しいから。クエン酸は疲労回復にいいから、身体が欲していたんでしょう。

クエン酸ならレモンとかでもいいし、それこそりんご酢ではなく、他のお酢でもいいだろうけど、どうせ飲むなら簡単で美味しい方がいい。

でも、りんご酢ドリンクを飲み始めてから、お通じが良くなりました!

りんご酢のおかげかどうかは定かではないけれど、腸活=ダイエットだと思っているので、りんご酢はダイエットにいいという説も、あながち間違いではないのではないか?と思いますよ。実際、体重が少し減りました。
【 2019/06/30/00/09/09 (Sun) 】 moblog | TB(0) | CM(0)