日刊知的ぐうたら生活

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今日のごはん

 
 
イタリアンハンバーグ
オムライス
クラムチャウダー
カリフラワー
用》
ビーフカレー
ほうれん草の
巣ごもり玉子
 
 
今日はがっつりな感じ
のメニューだけど
ハンバーグとオムライス
で500kcalありません
 
その割にかなり
満腹になりました
 
 
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【 2017/04/09/20/59/17 (Sun) 】 moblog | TB(0) | CM(0)
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