日刊知的ぐうたら生活

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増えた

 
 
昨日ステーキを
食べたせいか
今日は体重増えてた
 
ご飯食べずに
夜中もぐっと我慢
なのに増えた
 
前日お菓子食べても
増えなかったのに
やっぱ牛肉はダメかな
 
４ヶ月で－11kgは
悪くはないと思うけど
我慢が報われないと
がっかりです
 
 
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