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日刊知的ぐうたら生活

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コアリズム2日目

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腰ふりエクササイズ2日目です。まだ動きについていくのが精一杯で、ちゃんと動けていないと思います。どこが痛いとかはないんですが、強いて言えば座骨神経かな?はっきり言って辛いです。

しかし、ボクシングも3日目までが死ぬほど辛かったけれど、4日目からだんだん楽しくなって来たので、これもとにかく3日目まではひたすら我慢。まだ全然楽しくないです!

できればボクシングのように冷房なしでやりたいけど、さすがに熱中症で倒れなくはないので…。ああ、根性なし!

ちなみに昨日、基礎プログラムは35分と書きましたが、約40分ですね。上級プログラムはまだ見ていませんが、どんだけハードなんでしょう?
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【 2008/07/28/17/18/39 (Mon) 】 moblog | TB(0) | CM(0)
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